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えっ、それはOK！？意外と知らない“セーフ”なプレー集（第3回）
〜反則じゃないけど、勘違いしやすい！〜 【はじめに：知って得する！「実はセーフ... -
これも反則！うっかりやりがちなプレーを徹底チェック（第2回）
はじめに：前回からさらに一歩踏み込んで理解しよう！ インディアカには、見た目で... -
最後の砦はあなた！混合の部で輝く4番ポジションの真価と可能性とは
インディアカにおいて、4番ポジション――それは「守備の最終ライン」であり、「チー... -
攻守のハイブリッド！3番ポジションで輝くプレー術（混合の部 編）
インディアカにおいて、3番ポジションは“縁の下の力持ち”ならぬ、“コートの守護神”... -
影のゲームメーカー！？2番で輝く戦術とプレー術（混合の部編）
インディアカの混合の部において、2番ポジションは「セッター」としてチームの中心... -
【初心者必見】これで迷わない！「ローテーション」とサーブ後の動き完全ガイド
インディアカの試合で、「自分はいまどこに立てばいいの？」「次はどの位置？」と... -
【これが反則！?】初心者がやりがちなプレー別NG集
〜初心者が“やりがちミス”を優しく解説〜 【はじめに：ルールを知れば、もっと楽し... -
1番ポジションは戦略の要──上級プレイヤーが語る勝利をつかむ戦略思考
【はじめに：ポジション選びに“戦略”という視点を】 あなたは、ポジションの本質に... -
【初心者向け】「試合はどうやって始まる？サーブとローテーションのルールをやさしく解説」
【試合ってどう始まるの？ インディアカの「はじまり」を知ろう！】 インディアカ... -
【競技規則】用語集
レクインディアカの競技用語ってどれくらい知っていますか？ 今回は、レクインディ...
