戦術・ポジション・コツ– category –

はじめに：ポジション選びに“戦略”という視点を あなたは、ポジションの本質につい...

最近2番やセッター役に入るようになって、「どこへトスを上げればいいのか分からな...

「羽球の下に入るのが遅い」「落ちる場所が読めずに手だけで取りにいく」と感じる...

インディアカで安定したプレーをするためには、羽球を思い通りに手に当てる技術が...

レク・インディアカ初心者がまず取り組むべき練習、それが「羽球キャッチ」。 「手...