上達ヒント– category –

インディアカでは片手だけでプレーするという特性上、フォームの正確さがプレーの...

インディアカにおいて、4番ポジション――それは「守備の最終ライン」であり、「チー...

インディアカにおいて、3番ポジションは“縁の下の力持ち”ならぬ、“コートの守護神”...

インディアカの混合の部において、2番ポジションは「セッター」としてチームの中心...

はじめに：ポジション選びに“戦略”という視点を あなたは、ポジションの本質につい...

「サーブが取れない……」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、サーブはレクインデ...

最近セッター（2番）になったけど、どんなトスを上げればいいかわからない…そんな...

「上手い人って、どうしてあんなに自由自在に羽球を打ち分けられるんだろう？」 そ...

「練習ではうまく打てるのに、試合になると反則を取られちゃう…」そんな悩み、あり...

「どうやったら上手くなれるのかな？」と悩んでいるあなたへ。 ただ闇雲に練習する...