レクインジャーレポート– category –

「練習ではうまく打てるのに、試合になると反則を取られちゃう…」そんな悩み、あり...

「どうすればもっと上手くなるのか」と悩んだとき、練習量だけを増やしても伸び悩...

「羽球の下に入るのが遅い」「落ちる場所が読めずに手だけで取りにいく」と感じる...

インディアカで安定したプレーをするためには、羽球を思い通りに手に当てる技術が...

レク・インディアカ初心者がまず取り組むべき練習、それが「羽球キャッチ」。 「手...