recinjya– Author –
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1番ポジションは戦略の要──上級プレイヤーが語る勝利をつかむ戦略思考
はじめに：ポジション選びに“戦略”という視点を あなたは、ポジションの本質につい... -
【初心者向け】「試合はどうやって始まる？サーブとローテーションのルールをやさしく解説」
試合ってどう始まるの？ インディアカの「はじまり」を知ろう！ インディアカの「... -
【保存版】レク・インディアカの専門用語が全部わかる！ルール＆反則用語集
あなたは名古屋市レクリエーション・インディアカの競技用語ってどれくらい知って... -
【保存版】レク・インディアカの試合の進め方｜点数・セット数・義務交替の基本
名古屋市レクリエーション・インディアカを始めてしばらく経つと、こんな疑問が出... -
【競技規則】競技場や用具について
今回は、レクインディアカ始めたての人や練習はしてたけどルールあんまり知らない... -
【保存版】レク・インディアカのチーム編成がわかる！｜人数・ポジション・監督及び主将について
1.レク・インディアカのチーム規則についてどのくらい知っていますか？ 今回は、名... -
【動画】練習方法9:3打目(アタック)&チームレシーブ ２
1本動画の内容 この動画が、最後のステップアップ練習会の動画になります。 ※現... -
【動画】練習方法8:3打目(アタック)&チームレシーブ
1本動画の内容 今回の動画の内容は、試合に勝つための練習内容が盛り沢山で... -
【動画】練習方法7:実践レシーブ
1本動画の内容 レシーブ強化編ということで、個人用の基礎練習とコート内での動き... -
【動画】練習方法6:サーブレシーブ2
1本動画の内容 サーブレシーブってめちゃくちゃ難しいですよね。。。 そこ...
