【動画】練習方法6:サーブレシーブ2

1本動画の内容

サーブレシーブってめちゃくちゃ難しいですよね。。。

そこで、今回の動画は、サーブレシーブを２段階に分けて練習しました。

☆練習メニュー☆

・羽球キャッチ

・基本の打ち方の練習(手投げ打ち)

・サーブキャッチ

・サーブレシーブ