動画でみるシリーズ

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【動画】練習方法9:3打目(アタック)&チームレシーブ２

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【動画】練習方法8:3打目(アタック)&チームレシーブ

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【動画】練習方法7:実践レシーブ

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【動画】練習方法6:サーブレシーブ2

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【動画】練習方法5:サーブレシーブ&アンダーレシーブ

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【動画】練習方法4:打ち方&各練習　解説

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【動画】練習方法3:打ち方を覚える練習

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【動画】練習方法2:基礎パス練習

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【動画】練習方法1:羽球キャッチ

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【動画】ルール2:ドリブル

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